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吹埙是有(yǒu)氧(yǎng)运(yùn)动吗

　　吹(chuī)埙(xūn)是(shì)有(yǒu)氧运动的。

　　1、学吹陶埙切忌(jì)急躁(zào)。在开始阶段一定要耐心练习基本功，不(bù)要急于吹曲子(zi)。练(liàn)气、练(liàn)指、练唇。先长(zhǎng错一个题就往阴里装一支笔)后短、先(xiān)慢后快、先(xiān)缓(huǎn)后急。反复练习，定有(yǒu)收获。

　　2、老年(nián)人学(xué)习吹埙当然有许多困难，但只(zhǐ)要(yào)方(fāng)法得当，坚持练习(xí)。这些困难(nán)也是能(néng)克(kè)服的(de)。比如肺的功能、指的弹性、唇与舌的弹性、记(jì)忆力(lì)等都可以错一个题就往阴里装一支笔(yǐ)再练习中得到加强。

　　3、吹埙还是锻(duàn)炼(liàn)身体的(de)好方法，手指(zhǐ)动则(zé)健脑、练记忆则利脑(nǎo)。气息动则健肺(fèi)、练调息(xī)则利肺。吹埙又(yòu)是一项(xiàng)很好的有氧运动(dòng)。

　　4、 多(duō)听一些(xiē)名家吹的曲子(zi)，听必有益。在听(tīng)中体会韵味、体(tǐ)会技法、体会技巧。听名家的(de)曲子要贯(guàn)穿在个学习(xí)的(de)过程中，说过头的(de)话，就是要让名(míng)家(jiā)吹的曲子(zi)常常陪伴自己、感染自己、影响自己。

　　5、 练吹埙不光要抽专门的时(shí)间(jiān)练，(当然，用专门(mén)的时(shí)间练更(gèng)好。)把埙放在顺手处，有(yǒu)时间就练一会儿。哪怕是几(jǐ)分钟也好，这样就能集零为整，积少成多，把一些零散(sàn)的时间都调动起来。

　　6、练习要有(yǒu)一(yī)个(gè)大略(lüè)的计划，在一(yī)段时间要有一个重点(diǎn)。比(bǐ)如练(liàn)一种(zhǒng)技法，先要集中练，就是说在一段(duàn)时间内(nèi)重点专练这种技法。等到这种技法练得差不多了，再练其他技法。练曲目也(yě)是如此。

吹埙为什么不吉利(lì)？

　　不要吹埙是因为人(rén)们(men)觉得埙的声音比较的婉转，可以(yǐ)引起人们的思念故人(rén)之情，所以(yǐ)很多(duō)人不喜欢吹埙(xūn)。

　　其实埙是(shì)可以用(yòng)来吹，它是中国最古老的吹(chuī)奏乐器，在很(hěn)大重大的场面都能见到，吹出来的(de)声音婉转悠(yōu)扬，让人回味无穷。

　　在世界的舞台上，他们对(duì)于埙的(de)评价也是很(hěn)高的，体现出埙更古老的价值。

　　扩展(zhǎn)资料：

　　埙是中国古(gǔ)代重(zhòng)要的乐器之(zhī)一。

　　在可考的文字记载(zài)中我们可以确认，埙在战国(guó)初就广泛(fàn)应用(yòng)于宫廷的祭祀(sì)活动(dòng)中。

　　秦汉以后(hòu)，埙成了宫廷雅乐(lè)乐(lè)器大家族中(zhōng)的重(zhòng)要(yào)成员。

　　只(zhǐ)是(shì)近百年来，由于种种原因(yīn)，人(rén)们除(chú)了在欣赏宫廷(tíng)雅乐时还可偶或一闻埙乐外，几乎(hū)不(bù)知道(d错一个题就往阴里装一支笔ào)还(hái)有埙这样(yàng)一种乐器了。

　　到了二十世纪三、四十年代，在公演中埙乐几绝于耳(ěr)。

　　八十年代以(yǐ)来(lái)，在演奏家、制(zhì)作家和作(zuò)曲家的(de)共同努力下，埙作为(wèi)乐(lè)器有了标准化和规范化(huà)的制作，喜爱(ài)埙乐并且学习、演奏的人(rén)越(yuè)来越多，习埙的热潮悄然兴(xīng)起。

　　从(cóng)埙上人们(men)似乎找到了遗失已(yǐ)久的古风(fēng)，埙正在成为一种文化现象被越来越(yuè)多(duō)的人所(suǒ)关注(zhù)。

　　参考(kǎo)资(zī)料(liào)来源(yuán)：百度百科-埙(xūn)

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